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Rutina Abdominales 10 minutos
EJERCICIOS DE ABDOMINALES PARA TENER UN VIENTRE PLANO
Hacemos un repaso a las mejores patadas del MMA
Rutina para conseguir el vientre perfecto. Puedes hacerla en tu casa. 15 minutos 4 días a la semana te bastarán para conseguir la figura deseada.
Resumen de esta disciplina en las Paralimpiadas de Londres 2012
Vídeo de natación de bebés y de actividades acuáticas infantiles para padres y bebes. Un claro ejemplo de los beneficios de esta actividad.
En el video podemos observar varios ejercicios en la piscina utilizando dos tablas de natación.