JUDO

Arte marcial olímpica especializada en los lanzamientos, las sumisiones, y las estrangulaciones, en el cual se eliminan los golpes directos al rival. Fue declarado por la UNESCO como el mejor deporte inicial para niños y adolescentes por lo completo de sus movimientos y los valores que desarrolla.


Este arte marcial que puede traducirse como "el camino a la felxibilidad" fue creada en1882. Nació de la fusión de técnicas de combate...

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Descripción: 
Tipos de Entrenamiento en judo de la manera tradicional. Mas allá de las formas modernas de entrenar nunca se debe dejar de trabajar las bases. Sin elásticos, sogas, pesas. Este tipo de entrenamiento por lo general se utiliza para optimizar las técnicas en el último tiempo antes de la competencia.

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