Insanity

Insanity es un programa de entrenamiento quen tiene como objetivo de sacar el máximo partido de tu cuerpo llevándote más allá de tus límites. Es posible que sea la disciplina más dura que se puede practicar hoy en día, como su propio nombre indica es una “Locura”... y los resultados serán visibles de forma casi inmediata.


 


Características de Insanity

 


 Las rutinas en Insanity pueden ir desde pocos segundos de ejercicios...

Vídeos deportivos
Descripción: 
Demostración de Insanity. La AFFEJ te invita a participar de los cursos y talleres de capacitación que la asociación pone a tu disposición en las diferentes áreas como instructor grupal fitness o entrenador de musculación. Todos sus cursos, talleres y certificaciones tienen validez a nivel nacional e internacional. No te quedes fuera del deporte federado.

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