Esgrima

Deporte de combate en el que se enfrentan dos contrincantes que deben intentar tocarse con un arma blanca, en función de la cual se diferencian tres modalidades: sable, espada y florete. Presente en los Juegos Olímpicos desde su primera edición en 1896. Su definición es "arte de defensa y ataque con una espada, florete o un arma similar". La esgrima moderna es un deporte de entretenimiento y competición, pero sigue las reglas y técnicas que...

Vídeos deportivos

Esgrima

En el esgrima es tan importante defenderte como atacar para poder ganar los combates, por eso es importante que mires el siguiente vídeo para aprender la técnica correctamente.
Publicado el 12/12/2012 En este vídeo vamos a ver cómo preparar nuestro cuerpo para el esgrima, es muy importante hacer buenos ejercicios de estiramiento para evitar lesiones.
Este video forma parte de los contenidos que usted puede consultar en la Escuela Virtual de Deportes, www.deportes.gov.co.
Este video forma parte de los contenidos que usted puede consultar en la Escuela Virtual de Deportes, www.deportes.gov.co.
En este vídeo vamos a ver cómo son las normas para poder practicar el esgrima, que se tiene que tener en cuenta y que tipo de competiciones existen.
Para poder practicar el esgrima correctamente hay que tener una posición del cuerpo adecuada, así podremos atacar y defendernos fácilmente.