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Easy Circuit

El Dr. Ricardo Guerrero a diseñado con El ChamoTrainingSystem un sistema que ofrece mayor eficiencia con una menor frecuencia de entrenamientos, que es precisamente lo que las personas hoy en día necesitan, mas tiempo libre para dedicarle a la familia, los estudios o mejorar sus economía.
Circuito de sala. Tabla de ejercicios de ejemplo.
l Entrenamiento en circuito: es un método fácil y rápido para mejorar el sistema cardiovascular mientras se entrena la fuerza y la resistencia.