BODY JUMP

Programa de entrenamiento cardiovascular en el que se utiliza un mini trampolín como medio para realizar ejercicios de forma muy divertida pero muy intensa, a la vez que se minimiza el impacto sobre las articulaciones.


Es una actividad que busca principalmente, la tonificación y fortalecimiento del tren muscular inferior.


Es una clase grupal en donde se desarrollan saltos en la pequeña cama elástica, por lo que la gente además...

Vídeos deportivos

Body Jump

Clase completa de Body Jump con Gabi Sanches. Buena realización que te permitirá ver todos los movimientos a seguir.
Patricia Barroso nos presenta una de sus clases para iniciados en esta disciplina.
Clase de Body Jump completa guiada por Tatiana Trévia.
El instructor Jafet Leiva nos explica cómo mantenernos en forma con el Body Jump, una rutina de ejercicios apoyada en el divertido trampolín.
Resumen con varios ejercicios trampolín.
Body Jump con la colaboración del gimnasio Live's Fitness en la IX Tortillada organizada por la asociación de familiares de enfermos de alzheimer "Virgen del Castillo" (Lebrija)