BODY COMBAT

Actividad cardiovascular donde se aplican movimientos de diferentes técnicas de combate. Una potente combinación de trabajo aeróbico, coreografías y movimientos a base de puños y patadas. Diversión asegurada.


Sus movimientos provienen de una gran variedad de disciplinas de las Artes Marciales tales como el Karate, Boxeo, Taichí… La base son coreografías musicales en donde, a parte de realizar multitud de ejercicios, se enlazan...

Vídeos deportivos

Body Combat

Ensayo de la coreografía para la exhibición de Body Combat del gimnasio Paidesport Astur
Clase de body combat basada fundamentalmente en Kikboxing para perder peso y ponernos en forma al ritmo de la música.
Clase completa de Body Combat con la monitora Diana Zamora.
El Calentamiento es una transición muy rápida al entrenamiento. Tenemos Combos, Shoots, Jacks y Jabs con desplazamiento...
Una clase bastante entretenida. Hace falta bastante resistencia para hacerla completa.
Video de larga duración. Clase de Body Combat.
Clase de Body Combat con Less Mills.