Body Balance

Actividad que combina diferentes ejercicios de Pilates, Stretch y Espalda Sana, entre otras disciplinas. Con esta técnica lograrás un perfecto equilibrio de tu cuerpo y mente a partir de un adecuado trabajo postural.


Ideal para iniciarte en la actividad física y realizar un trabajo global.


El Body Balance es una conjunción de actividades tales como el Taichí, el Yoga o el Pilates, cuyo objetivo es ayudar a encontrar la...

Vídeos deportivos
Descripción: 
Presentamos otra clase de Body Balance de Les Mills

Videos relacionados

Total Body Balance + Trabajo...

Clase de Body Banance II

Clase de Body Balance Total

Body Balance

Clase de Body Balance III

Clase de Body Banance

Clase completa de Body Balance

Lista de temas para Body...