AQUAGYM

Actividad cardiovascular de tonificación en la piscina, en donde se aprovecha la resistencia que opone el agua. Perfecta para trabajar problemas circulatorios, articulares y sobrecargas en la espalda.


Actividad acuática basada en el Fitness, cuyo propósito es mejorar la condición física y la tonificación muscular aprovechado el beneficio y la resistencia del agua al realizar los movimientos.


El AquaGym incrementa la condición...

Vídeos deportivos
Descripción: 
Verónica González, monitora de Aquadynamic en el CDO Covaresa nos explica la función del track número 9 de una sesión de aquadynamic. En esta parte se busca realizar una bajada de pulsaciones y estiramientos para lograr un estado de relajación. Agradecimientos: CDO Covaresa: http://www.cdocovaresa.com/ Si quieres ver más vídeos como este visita nuestra web: http://www.iniciasport.com

Videos relacionados

Aquadynamic 3. Equipación

Aquadynamic 1. Introducción

Ejercicios Aqua Aerobic 3

Aquadynamic 10. Abdominales y...

Aquadynamic 2. Beneficios del...

Aquadynamic 7. Tren superior

Aquadynamic 11. Bíceps y...

Aquadynamic 4. Calentamiento

Aquadynamic 6. Cardio fun

Aquadynamic 5. Piernas

Ejercicios 1

Aquadynamic 8. Caderas y...

Ejercicios aqua aerobic 2

Aquadynamic 9. Cardio box