AQUA CIRCUIT

Actividad para la tonificación muscular que se realiza en la piscina. Variedad de ejercicios que en combinación con el agua aumentan tu rendimiento y disfrute.


El Aqua circuit consiste en una serie de ejercicios previamente estudiados, que se realizan dentro del medio acuático, más concretamente la piscina, y con los que se busca que la persona mejore su rendimiento cardiovascular y mejore su tonificación muscular.


El trabajar...

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Descripción: 
Un gran circuito de fitness acuático (aquagag, aquatone, aquabike y aquawalking). Un resumen muy representativo de lo que es esta actividad.

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Ejemplo de aqua circuit