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Alimentación y cuidados

La nutrición y el deporte

Consejos y curiosidades relacionadas con la alimentación y el cuidado de los deportistas.

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Baile y danza

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Esta sección engloba todos los temas relacionados con el baile y la danza: Contemporaneo, español, deportivo, acrobático, etc.

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Contacto y Artes marciales

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Artículos sobre cualquier tipo de deporte al aire libre

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Ejercicio y salud

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Esta sección trata sobre los beneficios que tienen determinados ejercicios tiene sobre la salud; informando y dando pautas sobre la mejor manera de practicarlo dependiendo de tu estado.

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Experiencias personales

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Fitness y actividades dirigidas

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Esta sección se centra en el mundo del Fitness y actividades dirigidas; entrenamientos, rutinas y consejos.

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Retos y eventos solidarios

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Ultrail La Covatilla 2017
Recorrido espectacular en la Maratón del Ultrail La Covatilla (Béjar, Salamanca), donde prácticamente no había tregua para correr.
Thor Five League ya tiene final en la playa.
En Málaga, en la espectacular Villa Deportiva de Torremolinos, se celebrará por todo lo alto la final de la III Ed. de Thor Five League
II Edición Maratón Sierra Norte 2017
El pasado Domingo 20 de Agosto, tuvo lugar en Navalafuente la II Edición de la Maratón Sierra Norte y nuestro corredor Curro Revilla, estuvo allí para contarlo desde dentro.

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