| |
Actividades deportivas
Saber más sobre...
Arte marcial mixta practicada por el peculiar trabajo de golpeo y pateo, ya que se especializa en los golpes con los codos, rodillas y pies. Su sistema de pateo es preferido al de otras artes marciales, puesto que está basado en el contacto completo.
El crossfit es una dinámica de entrenamiento que encadena diferentes ejercicios físicos de forma intensa, sin tiempo y sin pausa. Este programa se basa en trabajar la resistencia cardiovascular y respiratoria, fuerza, agilidad, resistencia muscular, equilibrio, flexibilidad, potencia, velocidad y precisión.
La FEDEF (Federación Española de Deportes de Personas con Discapacidad Física) tiene perfectamente reglamentado el Futbol en Silla de Ruedas que se juega en terrenos de juego de cuarenta por veinte metros y entre dos equipos de cinco jugadores cada uno, uno de los cuales, será el guardameta.
Arte marcial que busca la neutralización del contrario en situaciones de conflicto, dando lugar a la derrota del adversario sin dañarlo. El Aikido es un arte marcial de origen japonés. Arte de combate que permite defenderse sin armas contra uno o varios adversarios armados o desarmados.