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Actividades deportivas
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Programa de entrenamiento cardiovascular en el que se utiliza un mini trampolín como medio para realizar ejercicios de forma muy divertida pero muy intensa, a la vez que se minimiza el impacto sobre las articulaciones.
Es una actividad que busca principalmente, la tonificación y fortalecimiento del tren muscular inferior.
El WingTsun es un arte marcial de origen chino, cuyo objetivo principal es usarse como defensa personal. Se trata de un estilo simple y directo, que da una libertad total a su practicante dentro de unas teorías y unos principios de combate que funcionan en cualquier situación.
El Pole Dance es una disciplina que consiste en bailar alrededor de un poste vertical. Si quitamos las etiquetas de contenido sensual o erótico y lo vemos como lo que es; un deporte, nos daremos cuenta de lo completo de su entrenamiento ya que abarca la actividad aeróbica y anaeróbica mezclándolo con la expresión coorporal.
Arte marcial mixta practicada por el peculiar trabajo de golpeo y pateo, ya que se especializa en los golpes con los codos, rodillas y pies. Su sistema de pateo es preferido al de otras artes marciales, puesto que está basado en el contacto completo.